​Programme en ligne permanent

 

Pilates

Mardi 14.00-15.00

Mercredi 19.00-20.00

Samedi 08.15-09.15

Dimanche 10.00-11.00​

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Programme en présentiel au cabinet du 01.01.2025 au 30.04.2025

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Functional Training

(cardio-renforcement musculaire accessible à tous les âges et niveaux pour commencer une activité sportive ou s'entretenir)

Tous les vendredis de 10.00-11.00

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Pilates

Tous les mardis de 14.00-15.00

Tous les samedis de 08.15-09.15 

Tous les dimanches de 10.00-11.00

 

Matinée Bien-être

(samedis de 11.15-13.15 – 40€)

Méli-mélo d’exercices de relaxation et bien-être, p. ex. voyage sonore, relâchement émotionnel,

Qi-Gong…, en français

18.01. - 08.02. - 08.03. - 29.03. - 26.04.

 

​Cardio – Renforcement musculaire – Boxe

Tous les samedis de 11.15-12.15  SAUF s'il y a une matinée bien-être

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!!!!! NOUVEAU COURS !!!!!

Pilates 

Tous les mardis de 14.00-15.00 

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 - INSCRIPTION OBLIGATOIRE POUR TOUS LES COURS - 

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N'hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement ou inscription

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